Это соглашение описывает основные правила нашего взаимодействия: формат работы, границы ответственности, конфиденциальность и организационные вопросы. Оно не является юридическим договором, но помогает нам одинаково понимать договоренности и создает безопасное и стабильное пространство для терапевтического процесса.

В своей практике я опираюсь на принцип осознанного контракта в транзактном анализе. Это значит, что работа строится на открытой договоренности между двумя взрослыми людьми: с каким запросом мы работаем, в каком формате, где проходят границы ответственности и как мы отслеживаем прогресс.

Первая встреча является ознакомительной, длится до 30 минут и является бесплатной. Мы коротко обсуждаем ваш запрос, я объясняю свой формат работы и условия сотрудничества. Это помогает нам понять, подходит ли вам мой подход, а мне — могу ли я быть полезен именно с вашим запросом. Эта встреча не обязывает ни одну из сторон к дальнейшей работе.

Вся информация, которую вы сообщаете во время сессий, является строго конфиденциальной и не передается третьим лицам. Исключения возможны только в случаях, предусмотренных законодательством (прямая угроза вашей жизни или здоровью, или других людей, насилие над детьми).

Я работаю в формате психологического консультирования с личностными, эмоциональными и межличностными запросами (отношения, границы, самооценка, сепарация, кризисы, поиск смыслов и т.д.).

С чем я не работаю: Я не предоставляю медицинских услуг, не ставлю психиатрических диагнозов и не назначаю лечение. Я не работаю как основной специалист с острыми кризисными состояниями, химическими зависимостями, риском суицида или психотическими состояниями. Если ваш запрос требует другого профиля, я открыто сообщу об этом и порекомендую соответствующего специалиста.

В начале мы формулируем контракт — ясную договоренность о целях нашей работы. Они могут меняться, поэтому мы периодически сверяемся с ними.

Важно: Психологическая работа не дает готовых советов или быстрых гарантированных результатов. Ее цель — помочь вам лучше понять себя и собственные способы выбора.

Наши отношения являются исключительно профессиональными. Вы можете писать мне в Telegram по организационным вопросам (время, оплата, технические моменты). Важные терапевтические темы мы обсуждаем непосредственно на сессиях. Я отвечаю на сообщения в рабочее время при наличии возможности.

Психологическое консультирование не является службой экстренной помощи. В случае острого кризиса, угрозы жизни или здоровью, пожалуйста, немедленно обращайтесь по номеру 103 (или в экстренные службы вашей страны пребывания).

Завершение терапии должно быть осознанным. Если вы решили прекратить работу, важно посвятить этому хотя бы одну итоговую встречу, чтобы обсудить результаты и дальнейшую поддержку.